Psicóloga mención organizacional, Coach apreciativa, y Mamá de 2 niñas.

Hace un tiempo me vi obligada a parar por estrés laboral, hacia tiempo que vivía en modo supervivencia, resistiendo, porque pensaba que no había otro modo de vivir con todas las responsabilidades que tenía.

Hasta que me detuve a trabajarlo en mi, y sin que cambiaran mis responsabilidades, mi manera de afrontarlo cambio en un 100%. Hoy vivo con menos estrés, menos autoexigencia, más alivio, más tranquilidad y más productividad. 

Tengo diplomados en:

• Dirección de RR.HH (PUC).
• Psicología Positiva (I. Chileno P. Positiva)
• Dirección de Equipos de trabajo en (DUOC – UC)

• Psicoterapia feminista (CIDEM).
• Terapia centrada en la compasión
• Certificada en disciplina positiva en la familia (Positive Discipline Association)

y trabaje en una institución asesorando a mujeres líderes y sus equipos con sus liderazgos, gestión del tiempo y gestión emocional, entre otros.

Todo lo vivido y aprendido me ayudan hoy a acompañar a mujeres profesionales que les cuesta manejar su autoexigencia para vivir en calma y equilibrio.